Снаряды для тяжелой атлетики

Категория: Вкусовые товары (чай, кофе, алкогольные напитки и др.)

Современная программа официальных соревнований по тяжелой атлетике включает рывок и толчок штанги двумя руками. При рывке штангу поднимают с помоста вверх на вытянутые руки одним непрерывным движением. При толчке штангу сначала поднимают на грудь, а затем на вытянутые руки.

К инвентарю для поднятия тяжестей относят штангу атлетическую, гири, гантели.

Штанга атлетическая представляет собой снаряд, массу которого можно легко изменять в больших пределах. Штанга состоит из грифа, выточенного из высококачественной стали, набора съемных дисков и двух замков, закрепляющих диски на грифе (рис.).

Рис. Штанга и набор дисков разной массы

Выпускают штанги рекордные, тренировочные и народные, которые различаются массой и набором дисков. Масса дисков в рекордной штанге изменяется от 0,1 до 20 кг, а общее их количество достигает 20 шт. Масса грифа с замками составляет 25 кг, а общая масса штанги в сборе — 205 кг. Набор дисков в тренировочных и народных штангах менее разнообразный, а общая масса их составляет соответственно 132,5 и 80 кг. Различаются они и длиной грифа: у рекордной штанги — 2200 мм, у тренировочной — 1744, у народной — 1300 мм. Рекордные штанги отличаются высоким качеством отделки. Грифы этих штанг изготовляют из пружинно-рессорной стали.

Гири чугунные отливают одинакового размера, но разной массы — 16, 24 и 32 кг. Для точной калибровки массы в гире оставляется отверстие, которое затем заливается необходимым количеством свинца.

Гантели для тяжелоатлетов отличаются от гантелей для домашней гимнастики большей массой, которая может достигать 35 кг.